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購買壯陽食品要怎麼挑才有效果？
小弟年過40老婆覺得我體力有日漸退步的感覺
就算11點就寢7點起床仍容易累…想找保健食品來重振雄風
但要怎麼挑才能挑到真的有功效的呢?
<div></div> 你有規律運動的習慣嗎？
如果沒在運動 吃什麼保健食品都是假的
即使有效 往往也是摻了西藥 治標不治本 甚至有害健康 建議不要吃專補那邊的藥，問題要從根源著手，最好的方法就是運動，而且不花錢，運動又可以增加血液循環，可以先從這邊試試看唷！
本帖最後由 小阿風 於 2017-2-17 08:22 AM 編輯
運動對性能力有幫助
然後搭配保健食品更有效果
說實在市面上男性健康食品真的琳瑯滿目
建議挑選時從標示的成分多寡而不是從品牌下手
第一：建議挑複方成分，因為容易累只吃一種營養成分不一定能對症下藥
第二：成分來源與多寡含量，挑選有成分來源可確保內容物的品質，多寡則是關係到效果
第三：有TQF認證，代表成分有通過檢驗與把關
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 靠藥物不是長久之計喔
我都是靠運動來強身另外我都不吃壯陽藥的
因為藥物只是暫時性的
藥效退去之後也就回復本身的狀態
基本上所有壯陽藥物都會有作用
只是有些會有副作用或是有些作用比較不顯著
所以我都利用運動來達到魚水之歡的
而且跟平日飲食與睡眠也是有很大的關係喔!!<br><br><br><br><br><div></div> 以前學民俗療法時授課的老師曾說過，秋冬寒冷季節每日早晚艾灸關元穴15分鐘能補充體內的陽氣，對於腎虛陽痿疲軟早洩等症狀有助益，樓主不妨試試看有沒有幫助.... 1. 食物：蝦、羊肉、生蠔、牡蠣、魚肉(深海魚佳)、韭菜、大蔥、山藥、蓮子、當歸、枸杞、堅果...
這些東西都是市面上極易購買到的食材，與其上藥房買"食品"調理，不如多買上述的食物回家變化菜色來吃吧
2. 藥物：效果短暫，對身體多少有些副作用，但服用後很快見效，藥房就能買到的，又有牌子及公認的不外----威而鋼、樂威壯、犀利士、樂威壯這4種。
使用藥物前，先詢問藥局藥劑師效果和使用說明。別買偏方或買不知名牌子藥物服用增加風險。
3. 求醫、健檢和改變習慣：找醫師絕對是最好的選擇，雖然您看起來作息正常，但可能有些習慣或細節，是自己根本不知道或忽略的，找專業醫師諮詢和身體檢查，就可能發現問題，加上"用藥"也可一併諮詢。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 建議還是尋求醫生的意見！
若是亂吃，恐怕會有不好的影響！ 本帖最後由 greg1972 於 2017-2-17 04:02 PM 編輯
年紀到一定的歲數~
性功能一定會下降的
你如果真要吃保健食品~
其實可以吃含"鋅"的維他命製劑就好~(年紀有了也不建議多吃魚蝦蟹等高蛋白海鮮食物...雖說鋅含量很高)
不要去吃啥偏方~
另外這時候最主要是"運動"~尤其是心肺方面的有氧運動~
可以嘗試慢跑游泳
你有一定的體力~那方面的表現就不會太差~也比較不會累!!
像我也已經邁入45了~ 一周還可以 2~3 次~
也不會覺得累~就是因為有天天上健身房~
我每天跑步機跑完5KM之後在各做 20 下的臂肌跟腿肌的重量訓練 (大約花1.5小時)
每天晚上12點睡~早上6點起床~也不覺得累啊!!(中午有午睡約20分鐘啦!!)
給你做參考!!
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 我不相信壯陽藥物因為容易上當
花錢不打緊更可能亂服用而傷害身體
40歲應該算是壯年時期
生活正常保持身心愉快
多運動多均勻攝取食物營養
應該可以擁有健康活力身心<br><br><br><br><br><div></div> 說實在的
這種藥如果沒有親自試過應該每個人情形都不同
但建議還是用食物來重振雄風吧
畢竟光靠藥日後久了一定會有依賴性 有吃過天然複方的保健食品
比較像是保養不像西藥那樣的立馬見效
可以挑裡面有加入瑪卡(增加慾望)、紅蔘(補氣)、牡蠣(含鋅)
吃完覺得上班時精神很好
下班之後搭配慢跑、深蹲
想久一點次數多一點不是問題啊 可以補充精胺酸
對男性非常有幫助
之前有av男優也會吃這個保養
瑪卡則是男女都有效果
增加精力的好選擇
上次給女朋友吃瑪卡
晚上自己騎上來
下次不敢亂餵…
想吃保健品要慎選公司,免得越吃越虛,真的還是要運動,至少不要讓身體退化的那麼快,其實補充睪固酮也是個好選擇,男人一過40歲睪固酮就會下降,造成體力不濟容易累,性慾降低~ 我記得男生一般60歲以前，除非是血管問題，不然都是正常的。這個年紀裡大部分不行的原因都是心因性，就是情緒或壓力所致，我覺得運動習慣的養成還比較有用吧！<br><br><br><br><br><div></div>
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