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optasn67 發表於 2019-3-30 03:09 AM

「癌王」剋星曝光！柑橘類藏防癌關鍵

由於胰臟沒有神經系統，發病前幾乎沒有症狀，超過8成的患者發現時，幾乎已是胰腺癌晚期，存活率極低，像是香奈爾的老佛爺和蘋果創辦人賈伯斯都因此病而離世。但難道胰腺癌就沒有剋星嗎？
癌症研究中心一項新研究發現，其實平時多吃一些柑橘類水果，可大大降低罹病風險，還有預防的作用。
研究中心社會與健康研究所，先前展開為期17年的追蹤調查，並按照17種水果以及29種蔬菜攝取量，將萬名受試者分成4組。結果發現其中多吃柑、橙、桔和柚4種柑橘類水果，降低胰腺癌發病機率的效果最顯著。研究人員也分析，水果能降低胰腺癌發病風險的原因可能是，因為它們內涵大量維生素等抗氧化成分，其中又以柑橘類的維生素C含量最高，因此才會得出如此結果。另外專家也提醒，家中若是有胰腺癌家族病史，平時最好少抽菸、多吃水果，才是抵抗「癌中之王」的最佳辦法。


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oym789 發表於 2019-4-7 04:13 AM

感謝分享這健康保健資訊...
平常大魚大肉,我們應該多多吃水果,
讓身體攝取有益的各種維生素

maddux4607 發表於 2019-4-7 02:08 PM

少抽菸多吃水果還要有運動習慣

bestwell317 發表於 2019-4-20 10:27 PM

還是作息正常少油少鹽少吃加工食品 多運動最實在

yannchye 發表於 2019-4-24 07:34 PM

謝謝芬想，有健康飲食還需要保健身心，才能長保健康。<br><br><br><br><br><div></div>

ton918 發表於 2019-4-27 07:34 AM

多吃水果、多喝水、多運動，保持愉快的心情
是最棒最簡單最自然的養身之道

lcvz 發表於 2019-4-27 01:31 PM

多吃水果是好的，如果有實際報導連結更好，謝謝分享。

hwis123 發表於 2019-5-3 07:44 AM

多吃蔬果 正常作息
也是保養之道
柑橘原來這麼好
謝謝大大資料分享

RO小喪 發表於 2019-5-4 12:58 AM

真的是要多吃水果，但是也要先將農藥殘留清洗乾淨

meilan5833 發表於 2019-6-28 05:29 PM

少抽菸、多吃蔬果，才是抵抗「癌中之王」的最佳辦法。這個才是健康的好方法，不過再加上生活作息、運動和心情要放鬆會更好呦!!

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isden 發表於 2019-8-24 11:35 AM

正常作息.保持愉快的心情.多運動.心情要放鬆.健康的好方法

buski 發表於 2019-9-19 09:55 AM

過度放大正常維生素需求的文章，癌症成因複雜，特別是胰臟癌。 這種文章的實質意義不大

bestwell317 發表於 2019-9-19 02:39 PM

多吃水果、多喝水、多運動，保持愉快的心情 正常作息.保持愉快的心情.多運動.心情要放鬆.健康的好方法

ruterho 發表於 2019-10-29 08:47 AM

其實這些水果多吃對身體真的有幫助

FREEDOMCHAN 發表於 2019-11-20 06:01 AM

多吃不同水果和運動才是預防的首要<br><br><br><br><br><div></div>
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