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a1234568454 發表於 2021-4-8 07:50 PM

大吉大利醋溜魚

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大吉大利醋溜魚





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料理食材
鱸魚片1片

紅黃椒適量

洋蔥1/4顆

裝飾用橘子肉、金桔片適量

蛋白1小匙

玉米粉2小匙

鹽適量

胡椒粉適量

米酒1/4小匙

【醋溜醬汁】


醋2小匙

味醂1小匙

糖1小匙

捏碎的橘子肉2瓣

米酒1/2小匙






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過新年以當季的橘子入菜,一爐到底就能完成一道吉祥又開胃的年菜。
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1鱸魚片切塊,用少許米酒、鹽、胡椒醃漬30分鐘。


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2準備好所有食材。(蔬菜切小塊 / 薑片 / 蒜片 / 蔥段 / 橘子肉 / 醋溜調味汁)



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3蔬菜盤食材噴上少許油、鹽、胡椒,再依序放入蒜片、薑片、蔥段、甜椒、洋蔥,魚皮朝上鋪在抓皺烘焙紙上,分開用烘焙紙區隔後放上蒸烤爐烤盤。


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4蒸烤爐大黑【電腦烹調14煎白帶魚】選擇「一層」後開始預熱,預熱完面板會提示烤盤放置位置「下層」。


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5行程時間剩下3分鐘時取出烤盤。


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6將魚片跟蔬菜混合後淋上醋溜醬汁,撒上蔥花,再放回蒸烤爐下層,按「啟動鍵」繼續完成行程。


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7行程結束,裝盤上菜!






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