為什麼穿球鞋走踏腳會痛
本帖最後由 neil19253 於 2023-8-12 10:09 PM 編輯自從醫生建議要多運動以來,每天或多或少會找時間略微運動一下,但是不知是我腳走路習慣有問題,或是球鞋有問題,最近走路略微長一點距離就會感覺到腳痛,但是我換拖鞋走反而都不會痛,你們有人也有這樣子問題嗎?{:32:}{:32:}{:32:}<div></div> 應該是鞋型的問題
像我就不喜歡穿會包住腳踝的籃球鞋
之前曾穿到腳踝磨破 腳是哪裡不舒服呢?這個有差但感覺多半是鞋不合腳或是你選錯鞋了，像你說的走路，而你穿球鞋?通常球鞋來說包覆性會比較高一點比較緊，因為要避免運動的時候去扭到腳之類的要起到保護作用，所以建議買鞋的時候選擇適合你運動的運動鞋，畢竟不同的運動，要注意球鞋等於運動鞋，現在分類分得很細，不要因為運動反而讓自己去受傷了那會讓你更不想運動。 那應該就是鞋型腳不合
還是要趕快換一雙
不然還是不舒服 應該是鞋子的關係唷 可以的話 換一雙鞋子吧 買好一點的吧 畢竟是自己的腳<br><br><br><br><br><div></div> 選錯鞋吧，尺寸或是鞋型不適合腳型 我也覺得是鞋子的問題
或者是腳適應的問題 鞋子不合腳
或腳有問題 可能鞋型或是大小 跟腳不合 就不舒適 不會啊
怎麼會痛
會不會只是不合腳而已啊
<br><br><br><br><br><div></div> 我也是穿着就觉得不舒服很奇怪。 應該是不適合自己的腳
換一雙吧 有可能是鞋子的问题，
也有可能是由于你才刚开始稍微运动，身体还没有适应..
切记不要太急，运动量要一点一点加上去的. 買鞋的時候，我會多走一點，來確定鞋子是合腳的 是不是因為鞋子不太合腳呢
每次買鞋的時候都要記得先穿襪子試穿後再去多走一下喔<br><br><br><br><br><div></div>