第一：去找個身心科，陪你聊天也是他們的工作之一，
他可以幫你解決一些煩惱，還不用怕工作或人際關係受到影響。
第二：找一個讓你有興趣，而且可以得到快樂的活動，
什麼都好，不要花太多錢，不要消磨太多時間，
總之，不要著迷到影響你的工作（這才是最難的）<div></div>
失眠和感到生活空虛的情緒可能是許多人都會面臨的問題。這裡有一些建議可以幫助你找回快樂：
興趣和嗜好：嘗試尋找你感興趣的事情或活動，無論是閱讀、烹飪、運動、旅行還是藝術等等。投入這些活動可以讓你感到充實和快樂。
社交活動：與朋友和家人一起度過時間，參加社交活動或聚會。與他人交流和分享快樂可以提升你的心情。
身心健康：保持身體健康是保持心情愉快的重要因素。適量的運動、健康的飲食和充足的睡眠都對改善情緒有益。
自我成長：設立一些目標並努力實現它們。這可以是學習新技能、追求職業發展或挑戰自己的舒適區。
心理健康：如果你感到情緒低落或焦慮，不要猶豫尋求專業的心理健康支持。心理諮詢或治療可以幫助你處理負面情緒並找回快樂。
感恩和珍惜：學會感恩身邊的一切，珍惜當下的生活和擁有的一切。培養感恩之心可以讓你更加滿足和快樂。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>
你總是會有放假和自己的時間吧，去交個女友，或是跟朋友一起出去吃飯，看看別人過怎樣的生活
只能自己找了樂子 反正我是還有打遊戲看比賽的興趣才勉強不想自沙而已{:32:}
缺什麼，就去找什麼。沒金錢壓力只是一時的，在年輕時多方嘗試，才能找到未來的志業。<br><br><br><br><br><div></div>
可以找朋友
也可以運動
或者是看書聽音樂看影片追劇
不缺錢最快樂了
可以找自己喜歡的事情做
或是交女朋友
不是錢應該就好做了其他錢都可以來
找自己有興趣的事情做
現在很多休閒娛樂可以幹，只會覺得時間不夠吧？
如果可以 就去幫忙一些需要幫忙的人
或許幫助別人讓對方能過得更好 會成為你的動力<br><br><br><br><br><div></div>
說真的
我也是沒有希望了
就一天過一天吧
我跟你一樣 還多你個金錢上的煩惱 還要養三隻毛小孩 比你更慘 只能吃藥抗憂鬱還有吃安眠藥才能睡
有錢就能做很多希望東西
無錢只好努力賺錢使生活過得更好
苦中都可以做樂事著去做自己喜歡的事
生活要自己找樂子.泡女友或找男友一起去玩泡茶喝咖啡<br><br><br><br><br><div></div>