『健康飲食』的版規
本帖最後由 咪衣 於 2020-6-25 10:02 AM 編輯以下是本區新修正的版規, 希望各位都能遵守和維持
本版屬健康飲食版也就是說
1.一切與健康無關的飲食行為均不屬本版討論區
2.一切與疾病無關的飲食行為均不屬本版討論區
總之一切跟身體健康以及疾病有關的飲食皆歸類於健康飲食~
另外
1.所有減肥瘦身豐胸美白的話題請至美容打扮區發表
2.所有針對健康的話題請至生活百科及冷知識裡的健康資訊版發表
3.所有單純討論飲食的話題請至食店及飲食討論版發表
4.所有有關食譜的問題請至美味食譜區以及廚藝烹飪區發表
5.若這樣還有不知道的請到各版意見區提出疑問
發表文章
一.主題內容需有30或以上的字數少於此數將視為灌水
二.一天只可發表3個主題
(每日發帖文章數限三帖，內容須有30個字或以上的字數
違犯者第一次一律刪除，第二次扣10分.)
三.嚴禁討論與本版非相關話題
四.同一性質的問法或同一縣市的主題請勿拆開發表
五.這裡是討論區不可以分享檔案
六.本版的所有文章資訊僅提供參考
對帖子性質的規定:
主題格式只有四種[討論]、[求助]、[原創]、[轉載]
如出現此四項外之標籤將扣分刪除處理
(2008/6/25 以前的主題格式既往不究)
[討論]--討論有關健康飲食的知識與常識
[求助]--詢問有關健康飲食的問題
[原創]--自己的親身經歷再從網路蒐集資訊分享
[轉載]--從別的論壇copy來的(必須移除網址以及廣告)
.回覆文章
一.回覆未針對主題發表意見加以具體形容，一律視為灌水。
二、回覆禁止使用注音文、火星文等，讓他人無法理解之文字。
再次叮嚀
(回覆內容請勿僅有感謝意義或是一些不相干內容，為防止流於大家群起效尤以此方式回覆，版主有權做審核與刪除該回帖之權力。)
( 回帖字數需10字以上嚴禁無意義回覆、純感謝內容、惡意灌水、複製他人回帖、火星 文、注音文港式中文以及其他外國語或中英文混合滿 15 個字或以上，(英文一節單字算一字)，違犯者第一次 一律刪除，第二次扣10分，再犯者建請超版禁言處分。 )
於本版發文一律必須以繁體中文為主，如有他國語言須附上翻譯 / 解釋以方便其他用戶閱讀。
文章和回覆處理
一.不合規定主題將通知修改並關帖
二.回覆不合規定者扣分並刪帖嚴重者禁言並刪帖
三.嚴禁直接將網址貼上發帖 違者直接刪帖
加分原則
01.認真回覆,+2~10。
02.檢舉者 檢舉一個+5 每帖上限+30
03.提供良好意見者+2~10
04.發表原創主題含個人心得30字者 +5~30
05.若有其他未列者由版主自由心證 +1~30
扣分原則
01. 禁用注音文或火星文,-1 ~ 5
02. 複製別人的回覆內容,視為惡性灌水-30.
複製回文並非100%相同才算複製回文，複製他人回文再簡單修改、或重組2人以上的回文...等等，只要明顯可看出複製他人片段或全部的回文，即認定為複製回文.直接重扣30積分並且直接刪除該帖
是否為複製回文由版主認定，回文時請不要心存僥倖，故意鑽漏洞.
(如果發現到是累犯者，加重扣分，嚴重者將報告超版處理)
03. 灌水文或在多篇主題的回文都是千篇一律 -10~30
04. 主題或回覆內容有人身攻擊意味者 -30 並禁言2週
05. 偏離主題無關的內容 -5~-10
06. 若有其他未列者由版主自由心證 -1~30
[ 本帖最後由 bluefox1107 於 2008-8-30 08:49 PM 編輯 ]
ps:
版規有機會存有漏洞/灰色地帶，各版友請勿以此作違規挑戰。
本版版規及附例會不定期因版內情況作出修改，請各版友多加留意。
版主會保留最終權利只要你在版內發表主題或回文，將視你已完全了解版規，
對管理人員所執行的刪帖扣分動作，不得有異議。
再次重申
本版禁止短時間內連續的回應.大量發表將會扣分甚至禁言禁訪。
同一會員，一小時之內本版限回5帖，
若超過所訂之回帖數，多回之回帖將每帖10分。於本版發文一律必須以繁體中文為主，如有他國語言須附上翻譯 / 解釋以方便其他用戶閱讀。
本版嚴禁置入式行銷，主題/回文若完整標示廠商/產品名稱將直接刪除，惟無完全標示者不在此列。
例:統一/統x、味全/x全…等等。(2013/08/22新增)
嚴禁任何形式(包括簽名檔)的廣告或宣傳其他網站行為, 違規者一律刪文禁訪。(嚴禁圖片中包含網址)
廣告宣傳的定義如下：
商業廣告
個人日誌
其他非官方網頁的網址
成人廣告
討論市售產品視同廣告^_^嚴禁在此區發表販售等主題(包含廣告帖或市售、直銷產品⋯等相關連結)。
再次重申
本版禁止任何形式之廣告帖(發佈廣告帖帳號一律禁止訪問)。
並禁止任何非伊莉網址連結之主題/回復/簽名檔。直接重扣30積分並且直接刪除該帖(通知管理員禁訪)
請勿回覆明顯違規之文章，例如：(1)屬性框錯誤(2)格式嚴重錯誤(3)其他違規事項，否則將連帶處份
其他相關規定以伊莉總版規為主！
如有未盡事宜隨時公告補充！
請參閱:[公告]本版開始刪除重複性文章1/1起增加刪除或移動非本版主題
惡意灌水之定義及罰則處理辦法!
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簽到
每次看完版規，習慣會簽到！若版主覺得不妥，可刪此回帖~~ 想問一下板主:
為什麼我發文的帖子發出去之後,我檢查一下我的字竟然會少!!還少蠻多的!!
為什麼會這樣??:confused:
回復 #3 紫色阿米 的帖子
可以提供帖子的連接供我參考一下嗎 原帖由 pig8077919 於 2008-8-1 12:46 AM 發表簽到= =!
看完本版版規了!
以後發文回文會注意!
您好!!才看完您的簽到文!!
但是閣下您一發文就與版規牴觸了喔 !!<br><br><br><br><br><div></div> 了解~~
每個版規多少有些不同
看過版規後在回帖時才不會犯錯 新手上路~已經仔細閱讀完畢!!
我會小心不要觸犯版規..
在這個討論區好像要非常的小心 簽到...
我已經閱讀完版規了
我會好好遵守的
感謝版主大大的用心 簽到!!
知道了大大，本人會僅聽遵命的。 看過一遍了，也了解規則了
以後會注意自己的回覆。<br><br><br><br><br><div></div> 大至上已了解
要是有違規還請版主指點 收到 會遵守板規的 ~~ 了解版規..
在此簽到..
版主加油~~~
大家就遵守版規，這樣子，版才會越來越好阿 簽到~先看完版規~以便遵守版規 已經看過版規了
我會小心不要觸犯版規
版大辛苦了<br><br><br><br><br><div></div>