去黑眼圈的方法
有效既去黑眼圈既方法：眼周按摩法：（黑眼圈）
1.以中指，無名指輕壓眼頭，眼中及眼尾
2.以中指輕畫眼部周圍一圈
眼袋按摩法：（眼袋，泡眼）
1.利用兩手中指，一手中指撐開下眼瞼，另一手的中指輕摩下眼袋
2.以拇指及食指輕捏眼部周圍肌膚
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你可以透過敷眼，按摩，日常生活同埋飲食去逐漸改善您的黑眼圈架，希望幫到你：
１．敷眼
想有效消除黑眼圈，不妨嘗試用蘋果、紅茶包及柿子趕走它。
(1)將蘋果切片後，分別敷於黑眼圈部份，大約敷10分鐘，每天1至2次，持續2至3天黑眼圈便會自動消失。
(2)將泡過的紅茶包曬乾，然後用涼水浸濕潔淨，分別敷於黑眼圈部份，大約敷5分鐘左右，黑眼圈就可得以紓緩。
(3)此外，外敷綠茶包也能起到減緩黑眼圈的作用。只需將飲用後的綠茶包放在冰箱裡冰鎮一會兒，拿出來敷在眼睛上20分鐘，黑眼圈現象即可得到一定的緩解。
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２．按摩
眼部常做有效的按摩，可以減少眼部的老化，詩芙儂研究了一套減少眼袋和黑眼圈的按摩法，可做為參考。可以事先以雙手摩擦生熱，掌壓眼部八秒三次。
Ａ式： 一般以眼部保養，輕度黑眼圈，眼袋等有功效。
1.雙手中指按壓眉頭（上眼瞼），四秒做三回，眉中, 眉尾同法按壓。
2.雙手中指按壓眼頭（下眼瞼），四秒做三回，眼中,眼尾同法。
3.以中指，無名指輕壓眼頭止處十次，使眼球稍有壓迫感。
4.雙手順時鐘,逆時鐘各繞眼周三圈，回到太陽穴輕三秒。
Ｂ式： 重度黑眼圈，眼袋等。
1.雙手中指按壓眉頭（上眼瞼），六秒鐘做三回，眉中,眉尾同 法按壓。
2.雙手中指按壓眼頭（下眼瞼），六秒鐘做三回，眼中,眼尾同 法按壓。
3.以中指，無名指輕壓眼頭止處十次，使眼球稍有壓迫感。
4.雙手中指順時鐘,逆時鐘各繞眼周五圈，回到太陽穴輕按五秒。
Ｃ式：眼周法：（黑眼圈）
1.以中指，無名指輕壓眼頭，眼中及眼尾
2.以中指輕畫眼部周圍一圈
３．日常生活
(1)如果您本身沒有原因的很容易黑眼圈，盡可能不要碰含咖啡因的東西。
(2)多喝水，以溫水為宜，俗話說女人是水做的，多喝溫水有益健康才會水噹噹。
(3)該睡覺的時後就要睡，22:00~02:00是睡美容覺的時間，應好好睡。
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４．飲食
雞蛋
由于雞蛋中富含優質蛋白質，而蛋白質又能促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對于緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。食用白煮蛋為最佳。此外，瘦肉、禽蛋、水產等也富含優質蛋白質，經常食用此類食物也有助于減少黑眼圈的形成，但由于雞蛋的蛋白質組成和人體的最接近，所以吸收效果最好...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 我有惱人的黑眼圈~
感謝分享~
晚上來試看看~
剛好冰箱還有蘋果^^~ 感謝你的分享{:1_newsweet:} 我黑眼圈也很深~~~
謝謝版大的分享!!
晚上來試試... 要輪班常睡眠不足.謝謝大大提供{:1_newtongue:}<br><br><br><br><br><div></div> 謝謝大大無私的分享~~~~~~~~~ 要試試看有沒有用阿~~~希望有用~~~ 現在的年輕人若能常常這麼做或能天天睡美容覺,那她一定很厲害,因為生活平淡無奇. 真的有效嗎...也來試試看...感恩提供方法 我黑眼圈也很深~~~
謝謝版大的分享!!<br><br><br><br><br><div></div> 以前常輪班 所以黑眼圈一直如影隨形
試試大大提供的方法 希望有效 我黑眼圈也很深~~~
也謝謝版大的分享!!
馬上來試試 我有惱人的黑眼圈~
感謝分享~
晚上來試看看~ 謝謝分享
本人常常熬夜，又很擔心自己的外觀
感謝提供相關方法
但是好的作息才是最重要的 最近暑假一直熬夜
趕快來按摩看看~~
謝謝大大的分享 受益良多^^<br><br><br><br><br><div></div>