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livesheep 發表於 2012-6-23 07:00 AM

跨越中年的學習低潮

跨越中年的學習低潮

洪英正

以前常聽人家說:「老囉!學不來了!」也有人說:「老狗學不會新把戲。」那時我總帶著幾分不服氣與瞧不起,心裡嘀咕著:「那是你,我以後絕不會如此『墮落』。」言猶在耳,如今我年近半百,在生活經驗中卻驀然發現,「老人言」果然是一種生命的真實,是碰撞之後的生命結晶,有一定的智慧與啟示蘊藏其中,是輕慢不得的。 行為固著不易改變
心理學家說「習慣」其實是一些個人有效行為的「保留」,如果某個行為有效,能讓你自在地解決問題,長久下來該行為就會「固著」,變成你的習慣,這種習慣將貫穿你的價值、認知、情緒、行為等等所有的層面,因此一旦養成習慣,就會很難改變。所以西諺說:「習慣是最好的奴隸,也是最壞的主人」,因為它會剝奪你學習、改變的「自由」,就好像只剩下一種反射行為。
近日在某些極其緩慢形成的體悟中,忽然發現「喔!我的學習能力好像迅速衰退,而這種學習的『低潮』並非表現在一般的能力觀念上,而是在於『偏好』、『習性』等非能力的層面上」。這種再次「發現自己」的經驗其實是很珍貴的,對我而言也是非常可喜的,當下的心情還真是蠻雀躍的。

安於現狀無意更新
下面以幾件事來說明自己學習低潮的輪廓:
一、年紀漸長,對事情的啟示反而遲鈍了:近來發現自己似乎不像過去那麼容易汲取生活經驗中的智慧精華。記得以往有些毛病出現幾次後,就會自我警惕,進而努力改變自己。但現在似乎少了這股「敏感」,明明已經是一而再、再而三發生的問題,卻仍舊像末稍神經壞死的人一般,毫無自覺,實在糟糕。
二、找不到學習新事物的價值:以前對學習充滿渴望,想學得十八般武藝,或自我實現、或以此傲人。但現在卻漸漸滿足於現狀,眼看年輕一代使用一堆又一堆的新玩意,心中居然響起「幹嘛!不會又怎麼樣嗎?!」的迴音,想想真是可憐。
三、連接觸一些「新玩意」都會有排斥的情緒:以往看到一些新玩意會覺得興味十足,甚至想一窺究竟,雖不敢說是「好奇寶寶」,但終究能學到些新技能、新潮流。現在卻真是「轉性」了,連靜心下來「假裝」欣賞,都嫌麻煩。許多人喜歡講「人心不古,世風日下」,看來多少跟年紀大了有關,所以對「新」事物直覺就是迴避、排拒。

開始因循不求進步
四、開始喜歡做熟悉、容易上手的事:以前經手不熟悉的事確實也會有壓力,但強度還好,現在則似乎有一種「多一事,不如少一事」的心態,喜歡活在熟悉、不費神的世界中。記得以前有單位邀我演講,選的主題比較冷僻,當時二話不說就接了下來,結果在準備中也因此增長了許多新知識。現在如果邀請單位提出的需求太陌生了,心中總多了幾絲掙扎,甚至還「果斷」地拒絕!
五、容易拿體力、年紀等當藉口:從前總認為拿體力、年紀當藉口推辭事情的人,真是no guts,結果如今現世報,當學生要我上台跟著跳sorry舞,自己居然也說「不成啦,年紀大了!」話一說完,感覺自己好像忽然間從勁歌熱舞的人群背景中,被迅速擺到另一個灰色蒼茫的情境裡,感覺自己好像也是老人,真慘!
六、最糟的是對沒進步好像也沒「痛」感了:年輕時讀到顏回「不貳過」時,馬上心嚮往之,覺得「哇!果然是復聖,了不起!」,所以生活中也努力實踐「零缺點」的標準,總希望自己能百尺竿頭,更上層樓。一旦事不如願,就會自我責備,心中的遺憾久久不散。現在說也奇怪,居然對累犯不痛不癢,例如交稿總是拖拉多日,原地踱步似乎也不再痛心疾首,年輕時的干雲豪情彷彿煙消雲散,真如人家所說的「麻木不仁!」

「學習為進步之本」,如果中年以上的男人都像我有這些學習低潮的毛病,那還真是社會的悲哀,因為這群人理應是整個社群進步的帶領者啊!如果學得很慢,甚至不學,那問題就真的很大了。聖經詩篇一○三篇中有一句話說:「你如鷹返老還童」,盼望我與所有的好朋友都能調整心態,跨越學習的低潮,真的得著上帝的祝福,以致「他們必如鷹展翅上騰;他們奔跑卻不困倦,行走卻不疲乏。」(以賽亞書四十章31節)。所有的朋友共勉之!(轉載自台灣愛家雜誌)
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lyc5868 發表於 2012-7-3 05:09 PM

看完這篇文章真的是冷汗直流
我....怎麼每種都有
真的是中年人的學習低潮好可怕.
雖然有所警覺總是自己刻意安慰自己
被赤裸裸血寫出真是可怕
該想辦法慢慢尋回自己學習的動機了
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