(靈異鬼故事) 靈魂出竅法 膽大就試
1、照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭。2、鬧鐘響時請馬上起床。
3、這時請保持自己清醒三十分鐘，如有雙腦同步或New Age音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體。
4、在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但卻很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡。
5、請儘量放鬆讓自己較易入睡，但又要儘量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：「要保持清醒！」
6、平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的。
7、請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痹，這都是正常的現象，請不用驚慌。
8、你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙紮，這些現象很快會消失的。
9、當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己則走了出來。
10、在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：「浮起來」或「飛起來！」也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的。（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的。）
11、另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了。人們學習出體經驗的其中一個主要障礙是恐懼，很多人會害怕自己會因此而死掉，或者在出體時遇到任何傷害等。當你明白到你絕不會因出體經驗而受到任何傷害時，你可以開始一步步嘗試以下的技術。
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感覺好像沒說到重點耶...
重點是要怎麼回到身體裡 = =" 本帖最後由 z04a83bp4u86 於 2012-9-7 08:34 AM 編輯
從方法來判斷這與其說靈魂出鞘，
不如說是清晰夢的實驗方法。
清晰夢大意來說就是你意識是醒的，但身體卻是睡著的，
至於會說可以移動啥的，那也是因為你睡的地方剛好是
你熟悉的場所，所以你醒來時看見跟夢裡一樣的場景就以
為剛剛是出鞘。
如果你在不熟悉的地方睡著作清晰夢就不會有自己靈魂出
鞘的想法了，因為夢裡的場景容易跟你醒來時看的的不一樣。
清晰夢甚至還有方法可以訓練，但那實際上就只是做夢而已。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 這已經不是有沒有膽子去試了
這過程太長了，長到容易讓人忘記 有類似的體驗，其實是已經睡著了在作夢大腦以為自己醒著而已。{:51:}<br><br><br><br><br><div></div> 很妙的實驗
晚上睡覺前去試試@@!! 重點出去了怎回來
不= =
出的去回不來
等於掛了 有何意義 嗯嗯，可以試看看，呵呵，這個月份還真的有刺激哦 使我想到透明人.會想出去做一些壞壞的事 z04a83bp4u86 發表於 2012-9-7 08:32 AM static/image/common/back.gif
從方法來判斷這與其說靈魂出鞘，
不如說是清晰夢的實驗方法。
有也....我有時候會這樣
意識清醒的~不過爬不起來{:3:}<br><br><br><br><br><div></div> 樓上大大提到清晰夢這還是第一次聽到~~~~~~~好新鮮~~ 很危險你有沒有想過回不來怎麼辦，還有靈魂是很脆弱的一點電擊就可能小獅 好多步驟... 但後來會有辦法回得來嗎 !? 話說我不敢嘗試 .. 天啊 誰會記得這麼一大串阿 要不就醒了看 要不沒看己行字又掛了。。 本帖最後由 jaillho 於 2012-9-15 08:51 AM 編輯
我有遇過耶!!
有一次我夢到我在睡覺..(很好笑= = 都睡了還夢到在睡..)
然後夢裡面的我醒來去刷牙洗臉..可是突然就覺的怪怪的..
就想到我好像在作夢..正在這樣想時就醒了=_=
很稀奇的經驗..在夢裡有意識= ="
另外就是..那天其實在睡4小時左右..可是醒來的感覺就像睡了10小時..
精神特別好!!
<br><br><br><br><br><div></div>