查看完整版本: 如何打的好
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ed7878 發表於 2013-12-28 02:38 PM

如何打的好

如何要打的好呢??
求解
<div></div>

petr0912 發表於 2013-12-28 10:56 PM

可以麻煩要洗文章洗積分也努力做點功課再發文好嗎

romeo3810 發表於 2014-1-6 06:03 AM

最重要是心態問題吧
想打得好就多爬一些文
參考別人的建議
連爬文這麼簡單的事都不願意做的話
那你也別想你練球會有多勤奮了

k21526rick 發表於 2014-1-6 12:18 PM

基本動作常練吧
會不知不覺中發揮出來

avchara 發表於 2014-1-6 10:54 PM

天天打天天打,
這樣的答案不知你還滿意嗎?<br><br><br><br><br><div></div>

a08260223 發表於 2014-1-9 12:00 AM

對牆連續擊球是必須的!!!但是，你也千萬別一個人死命的打，要找人幫你看姿勢，這樣才有效益。
對牆不僅可以培養球感，還可以訓練蹲的姿勢{:45:}

思風 發表於 2014-2-7 09:09 PM

把球用低手打高後蹲下雙手摸地再用低手把球打高
每次練完都知道重訓又可以加強了

sdsss2222 發表於 2014-2-11 02:06 PM

把球用低手打高後蹲下雙手摸地再用低手把球打高
每次練完都知道重訓又可以加強了

阿澤~ 發表於 2014-2-11 08:40 PM

天天打每天練習 "  {:41:}  孩如何打ㄉ好"xd  
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