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小孩很挑食 愛吃一些油炸的東西耶..
不知道當媽的有沒有像我一樣的情況我家的DD他本來吃飯就蠻挑食的
最近更是挑到我煮的菜他也只選其中幾樣吃
試著變化菜色但他沒有每次都賞臉
反而很愛吃一些雞排或是麥當勞等
現在寒假開始更是三餐都在家吃
常常都在還沒吃飯的時間吵要吃什麼
像是買車輪餅或是要我買有的沒的
本來擔心他正餐會吃不下但他照吃
只是就可能只挑他愛吃的菜
其他的他就完全不會想吃
最愛吃肉類 感覺營養很不均衡
明年就要升國中了 現在體重已經算壯了
但卻很少有長高的情況 感覺不太正常 怎麼辦..
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 小孩的口味是累積的，太早接觸過甜過鹹的食物會造成小孩挑食...
都已經要升國中了，很難改了，除非說家裡完全不出現這些"零食"
有可能是在學校下課時，利用零用錢買一些零食和油炸物吃，吃慣了這些要再回去吃味道淡的很難接受。 油炸的東西,不要說小孩難抵抗,連大人都很難抵抗,但基本上偶爾吃還OK,必竟油炸的東西沒什麼營養可言@,@ 長期吃油炸的對身體真的不好
偶爾吃我覺得是沒有關係
但若影響到正餐就不行
要試著禁止他買.當爸媽的也要堅持立場
至於營養的話我覺得可以買些像牛奶之類的
他吵著要吃東西就給他點牛奶之類的點心
讓他墊個肚子就好至少也比較營養<br><br><br><br><br><div></div> 版媽說的意思是他正餐還是照吃嗎?
那就點心類的盡量減少油炸物阿
如果要你去買就幫他買不是油炸的
這樣久了他就比較不會想要吃
養成習慣就可以了吧??
像我家的小孩以前也很愛油炸的
最常吵著要吃速食，根本很難控制
後來我是很堅持讓他們一個禮拜只能吃一次
一開始小孩會吵會鬧都是正常的
只要不妥協就可以了，我也是有買牛奶給他們喝
因為愛吃速食或是只吃肉類挑食都容易便秘
之前會買益生菌給他們要他們每天吃
後來是買福寧補益生菌奶粉天天泡牛奶
讓他們天天早晚都喝各一杯，可以補充營養
又可以不會一直想著要吃這個吃那個
益菌也有改善便秘的好處，這樣持續下去
一個星期最多讓他吃一次到兩次的油炸物
至少健康狀況不會像天天吃這樣子不均衡
要完全戒掉應該是不太可能啦～～
就像４樓說的大人都想吃了越禁止他吃他會越想吃
就慢慢的減少量，然後用其他東西來代替阿～...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 能恩的就蠻不錯的
但好像有分年齡 要買之前可以問一下
牛奶真的可以買來給小孩喝
正在發育攝取營養是很重要的 哪個品牌是奇次
有加益生菌的話要注意溫度不要超過45
泡太高溫會殺菌 反而就沒那效果
要買哪個牌子的可以先去問問看藥師 牛奶喔~~我有時候會買
但長期的喝倒是沒有想過耶
這好像也是一個方式
我自己定力也不夠都會買給他吃
應該去買來給他喝喝看至少比較營養>< 現在有點遲了，不過還來的及調整
我家五歲小孩是從小就多吃菜，外面的零食少吃
而且教育成小孩會先問這個有沒有添加物，如說有，他就不會吃
油炸的東西，不會說沒給小孩吃，但次數不多，一個月有個四、五次就很多了
小孩要求吃零食的話，覺得次數還在控制範圍內的話，就會同意
如覺得近期吃太多次，就會斷然拒絕，絕對不會購買，絕對不會理會哭鬧<br><br><br><br><br><div></div> 基本上小孩要吃的東西都是由大人提供，只要大人不提供油炸之食物，他們還有得選嗎？所以回歸問題的本身，請大人不要提供或很少提供此類食物給孩子食物，久了自然就不再挑食了。 這也是無可厚非~
炸的東西真的弄得太香了~
不只是小朋友~
大人也很難抗拒~
但是看到老了之後會有好多病痛..
不敢吃多了~ 小孩子長大後就是想要吃油炸食物啊
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