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想請問用羽球練習扣球
有聽人家說用羽球去練習扣球是怎樣的練習方式
是要丟的遠還是如何??
請問各位大大~~{:39:}<div></div> 個人不建議這樣做，手持羽球拍打到羽球的位置跟手直接觸及排球的位置不同，用排球對著牆壁練習，一球一球練，加油!
用羽球是可以的，特別是在室內（譬如宿舍），羽球用細繩（釣魚線）綁妥，自天花板垂掛至你個人的標準扣球高度，可以協助身體記憶最佳扣球的位置感，也可以練習腰部轉身帶動肩、手的動作。但由於羽球的質量以及手感和排球依舊有相當差別，有場子或適當空間時，還是拿起排球實際練習比較妥當。 可以丟羽毛球~非常有用喔 對於甩臂的動作可以有效的練習
但是打不打得到球 又是另外一回事了<br><br><br><br><br><div></div>
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