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JGJGJGJGJGJGJG 發表於 2014-4-1 08:43 PM

要怎麼殺好球呢??

最近學校要開始比班際排球了，小弟一直想練好殺球，但就是會一直殺不好，請問各位大大們，到底殺球有那些動作要練好呢??{:36:}<div></div>

z0z0z0x 發表於 2014-7-16 12:23 AM

攻擊分為
步伐 跳躍 擺臂 揮臂 落地
這些都可以請教前輩好好專研

ancm2315690 發表於 2014-7-17 05:21 PM

先包到球再催~~就是先練到什麼姿勢都可以包到球再說