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標題: 靜坐冥想活動分享~~誠品本月好書推薦 [打印本頁]

作者: 黃詩雯doris 時間: 2016-6-10 08:40 AM 標題: 靜坐冥想活動分享~~誠品本月好書推薦

本帖最後由黃詩雯doris 於 2016-6-10 08:49 AM 編輯

[attach]114625976[/attach]最近逛誠品的時候看到的不錯的新書~(圖片偷用作者的部落格抱歉~)因為本身也有練習過冥想靜心，覺得這本書很不錯，由其是封面做的設計非常喜愛!!!跟一般靜坐書很不一樣，有很多過往作者到處拜師學習的故事，以及很多特別方法的分享，像是打坐靜心後口水會產生酶，吞嚥後可以幫助腸胃!!!我腸胃不太好~~看完了三分之二，看作者的經歷跑遍印度西藏世界大江南北，就讓我想到我一些瑜珈老師朋友也是跑去印度拜師，真的都好辛苦~不過也因為這樣才有這樣的好書!這本書也是誠品本月主打書~~分享給各位!!!另外看部落格好像也有辦相關靜坐活動(再偷一次圖~~)大家有空再去瞧瞧囉!但這本書私心大推~~
活動網址

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作者: parker李 時間: 2016-6-18 01:05 AM

這本我有買耶！！挺好看的～～

作者: yukimaster 時間: 2016-7-9 08:29 PM

能靜下來不容易肯定對身心好
買來研究學習謝謝推薦

作者: 黃詩雯doris 時間: 2016-8-11 08:26 AM

yukimaster 發表於 2016-7-9 08:29 PM
能靜下來不容易肯定對身心好
買來研究學習謝謝推薦

真的～對忙碌的現在人來說真的要靜下來就不容易～

作者: 文明特色1.4版 時間: 2016-8-23 04:51 PM

確時後在現代化的大流之下，很多忙碌、急躁、混亂的狀態。甚至沉迷電玩等。

有時候能找個時間，讓身心透過靜坐的功效放鬆下來，也是很棒的!!!

作者: hh_chu 時間: 2016-8-29 02:14 PM

現代人要靜心的確是一門修練能成功身心必然舒暢我也想買來看看

作者: billin63 時間: 2016-9-17 11:46 AM

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作者: xtp6vu3fm06 時間: 2016-10-28 06:49 PM

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作者: flymystory 時間: 2016-11-3 10:34 PM

我有買這幾本真的不錯!! 很棒

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