伊莉討論區
標題:
頭部閃躲在MMA的實用性?
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作者:
黑色鋼琴手
時間:
2016-6-22 03:01 PM
標題:
頭部閃躲在MMA的實用性?
如果要練總和格鬥做右方向閃避拳頭的方式
是不是不太重要阿,
我看這個技巧大多在拳擊場上看到而已
MMA都直接往後跳火走往左右走掉
而不只有頭部閃躲而已
作者:
kazama_r
時間:
2016-6-23 08:41 AM
頭部閃躲當然重要 ~ 只要是練拳術都會基本上都會練頭部閃躲的練習, 就算用步伐閃開也未必能應付所有的狀況, 如果步伐不夠長可以靠頭部動作增加閃躲的距離 ~
作者:
st00030116
時間:
2016-6-23 03:35 PM
腳步好也是總會有抓錯距離跟時機的時候,這時候頭部的閃躲跟反應就變成第二道防線了
作者:
黑色鋼琴手
時間:
2016-6-24 09:44 PM
第二道防線這個說法,我很喜歡這樣的確底較保險,配合腳步能夠有效迴避攻擊,感謝您的指教
作者:
liuchangmx
時間:
2016-9-8 07:18 PM
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作者:
st00030116
時間:
2016-10-27 03:20 AM
頭部閃躲不只能在無法移動時來閃避拳
也能在距離以及時機保持良好時 閃避對方踢來的高踢哦!
作者:
z4040810
時間:
2016-11-25 09:36 AM
拳擊比賽不用特別注意 擒抱 地板 踢擊的威脅 但是MMA要注意的方向更廣 一些刁鑽的技術很難被使用出來囉
作者:
wuhigh
時間:
2016-12-5 12:47 AM
拳擊的進階防守 學習還是必要的
MMA選手不管甚麼底 八成都要練
只是瞬息間往往是地板技勝負
作者:
spcxxa
時間:
2016-12-13 10:42 PM
用腳步閃躲會消耗比較多的體力阿,還有頭部閃躲在閃過後比較容易進去
作者:
jpjacko4
時間:
2016-12-17 12:57 PM
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作者:
chuckykid
時間:
2017-1-7 01:06 PM
非常的重要,看看ronda怎麼被nunez ko的,頭部閃躲零分,就是個人肉沙包
作者:
johany
時間:
2018-1-1 03:59 PM
頭部閃躲當然重要,但要在適當的時候做。當連續頭部閃躲時,你的腳會訂在原地,在綜合格鬥時就容易被對手踢擊或擒抱。再加上頭部閃躲其實只有閃拳頭的時候特別有效,所以大部分選手才會選擇靠腳步躲閃。
綜合格鬥中的頭部閃躲應該用在雙方近身換拳的時候,這時會頭部閃躲的人絕對佔優勢。
作者:
qeksapj
時間:
2018-2-23 04:55 PM
如果頭部能一直閃的話持續力應該算可以更久…
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