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標題: 12/15中午吃肉包 [打印本頁]

作者: goodbyemy 時間: 2017-12-15 12:53 PM 標題: 12/15中午吃肉包

中午家人買了水煎包和肉包回來
就來個中式早午餐啦
本來想泡杯咖啡來喝的
但看到老媽跑進去午睡
就又改變心意，也進去瞇一下
現在該準備做事囉

作者: qoopk999 時間: 2017-12-15 09:29 PM

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作者: goodbyemy 時間: 2017-12-15 09:36 PM

qoopk999 發表於 2017-12-15 09:29 PM
平凡其實就是幸福
西式早餐吃久了
一陣子還是要換個豆漿燒餅吃吃中式口味

嗯，每天都吃的很簡單
雖然偶爾也會羨慕別人吃大餐
但有捨才有得
平凡安穩也是種幸福，也祝您一切順心

作者: color00 時間: 2017-12-16 02:17 PM

對我來說肉包就是大餐一頓
有肉總好過沒肉嗎

作者: goodbyemy 時間: 2017-12-16 02:54 PM

color00 發表於 2017-12-16 02:17 PM
對我來說肉包就是大餐一頓
有肉總好過沒肉嗎

真的，如果有再加蛋黃變蛋黃肉包就更好了…
(人生的最大目的就是吃…???)

作者: an0988555888 時間: 2017-12-23 02:42 PM

能吃才是福氣
我是個不挑食的人
而且我的飲食習慣都是三餐定時
才能夠維持固定的體重

作者: goodbyemy 時間: 2017-12-23 04:47 PM

an0988555888 發表於 2017-12-23 02:42 PM
能吃才是福氣
我是個不挑食的人
而且我的飲食習慣都是三餐定時

我也不太挑，但就是不敢吃茄子和生魚片
可是每餐一定要有肉
(當然菜和水果也會攝取)
已經很久沒有吃垃圾食物了，有點懷念啊

作者: an0988555888 時間: 2017-12-23 06:03 PM

每天三餐的飯菜均衡
這樣一來就能夠維持正常的體重
建議妳=吃飯前先吃水果和湯
這樣就可以減少吃飯的容量
一方面可以減肥
另外一方面也可以養顏美容

作者: goodbyemy 時間: 2017-12-23 10:37 PM

an0988555888 發表於 2017-12-23 06:03 PM
每天三餐的飯菜均衡
這樣一來就能夠維持正常的體重
建議妳=吃飯前先吃水果和湯

營養師也建議，可以的話先喝一點湯、再吃青菜、最後才是白飯與肉類
但通常都是菜、飯、肉配著吃，很少單獨一樣吃完再吃一樣
這麼說來，也許西餐一道一道式的比較符合健康的進食順序

作者: an0988555888 時間: 2017-12-24 07:24 AM

goodbyemy 發表於 2017-12-23 10:37 PM
營養師也建議，可以的話先喝一點湯、再吃青菜、最後才是白飯與肉類
但通常都是菜、飯、肉配著吃，很少單 ...

哈哈.....西餐有西餐的進食方法
中餐也有中餐的進食方法
妳知道西餐的進食方法是看他們的吃飯方法
而中餐的進食方法卻是由=本草綱目--裡面所記載的方法哦...

作者: an0988555888 時間: 2017-12-24 04:08 PM

別這麼客氣
在這裡大家都是互相知識交流

作者: goodbyemy 時間: 2017-12-24 08:59 PM

an0988555888 發表於 2017-12-24 04:08 PM
別這麼客氣
在這裡大家都是互相知識交流

知易行難啊，像大家今天吃火鍋時
完全也是肉…熟了趕快撈，不然會老
菜滾了，趕快先吃…
完全煮什麼吃什麼，沒有在注重養生的…
(嗚…李時珍，我對不起你)

作者: david0229 時間: 2018-1-19 11:25 AM

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作者: goodbyemy 時間: 2018-1-19 12:37 PM

david0229 發表於 2018-1-19 11:25 AM
感謝大大的分享
偶而吃肉和飲酒
這才是人生啊

套一句老一輩說的:甘願吃乎死，不通死無吃…(疑?是這樣說的嗎?)
不過吃美食時，心裡的確覺得滿開心的啦

作者: qoojay49 時間: 2018-1-19 02:27 PM

肉包加豆漿
讚
一次兩顆
水煎包也不錯~~~~~~~~~~~~~`

作者: goodbyemy 時間: 2018-1-19 03:22 PM

qoojay49 發表於 2018-1-19 02:27 PM
肉包加豆漿
讚
一次兩顆

大大巷仔內的哦
肉包搭水煎包雙拼，這樣吃起來除了過癮
其實營養也較均衡(因為水煎包裡都是包菜居多…)
哈哈，這樣算自我安慰嗎?

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