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[問題]道家氣功修練瓶頸 關閉[複製鏈接]

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樓主
發表於 2017-10-4 03:25 PM|只看該作者|正序瀏覽
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我自今年08/08開始練功,練的是道家氣功,因為種種原因只能自行摸索、沒有拜師。

因為聽說以意領氣容易有走錯經脈的危險,除了一開始幾天以外,後來都是意守在丹田一點。最近幾天有人教我,氣功最重要的是靜心,我聽了之後照做,發覺只要一入靜就有氣自行流竄(不是指氣感的產生,我在第一天08/08就自己得到氣感了。)

只是我明明是意守丹田,不知為何卻會是雙腳有氣,想請問 "意守丹田卻雙腳有氣" 這個現象是代表什麼?我接下來該怎麼做才能進步?
...
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imbudaer 該用戶已被刪除
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發表於 2018-4-12 12:42 AM|只看該作者
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引用台大前校長李嗣承的方法,放鬆平躺在床上兩手按丹田(氣海穴)上,告訴自己從頭到腳依序放鬆,然後快速重複默唸1~10直到丹田有氣感後先停幾分鐘再用意念及呼吸去帶動氣流動,詳細請上網搜尋李嗣承或購買其書籍參考.
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發表於 2018-2-13 05:28 AM|只看該作者
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scott.windows 發表於 2017-10-5 01:35 AM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

誰給你引的路,就叫他對你負責啊!!!!

丹道,爽度越大,代價越大!!!!

有趣!! 這裡竟然也有人知道有這種事情
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發表於 2018-1-29 10:09 PM|只看該作者
只能說板主你找錯版發問了,道家氣功與武術氣功雖屬共通,但是終究是不同系統,不可混為一談。
您可能要另尋名師了,這邊沒有人可以給你正確的解答。
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發表於 2018-1-1 08:08 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
元神出竅不是要練到極高深,可以神遊千里之外嗎?




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發表於 2017-12-29 08:58 PM|只看該作者
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道家氣功一開始所產生的氣感,只是身體不佳的展現。這個氣感只是讓你的身體恢復健康的狀態,身體有病的地方就容易產生氣感,但這不是氣。等到你的氣不再流動了,就表示你的身體慢慢的恢復了原始的健康,這時候才會真正的氣產生。
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發表於 2017-12-11 07:12 PM|只看該作者
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煉到元神出竅,還好現在已經有老師了,已經元神歸位。
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2017-12-7 10:44 PM|只看該作者
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人體最大的炁 是拙火 慢慢摸索吧

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發表於 2017-12-6 06:15 PM|只看該作者
訓練控制力也可說是意志力,讓氣能到流道你指定的位置
練氣的強度就環繞全身稱越久越好

每天練習自然就熟練力量也會變大

人本身就存在著氣,所以我不靠任何師傅自學練成

只有理解氣為何物加以控制如同控制一台電腦一樣
你才會進步

練到後面你會覺得你快飛起來了,宛如全身關節塗上潤滑油一樣的感覺
助你成功
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發表於 2017-12-4 08:35 PM|只看該作者
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建議換版討論 在這個時代 武術不該跟氣功混唯一談 讓武術更加單純些吧
現在練練太極拳 一樣可達到氣功養生的效果 不用過度追求那種東西




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a88074 該用戶已被刪除
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發表於 2017-11-29 08:39 AM|只看該作者
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悟心 即是誤己

建議你別強求了 停止修煉吧 去山裡走走放鬆

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發表於 2017-11-2 12:41 AM|只看該作者
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把氣導回丹田.
看你是要找個老師教.

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戴錫欽 該用戶已被刪除
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發表於 2017-10-31 12:09 AM|只看該作者
scott.windows 發表於 2017-10-5 01:35 AM
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誰給你引的路,就叫他對你負責啊!!!!

丹道,爽度越大,代價越大!!!!

認同+1,大大講的話很清楚

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戴錫欽 該用戶已被刪除
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發表於 2017-10-31 12:07 AM|只看該作者
要練氣功沒那麼容易,真的要遇到有年紀的氣功老師,但現在詐騙多,要遇到就到深山裡找了……
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發表於 2017-10-22 07:26 PM|只看該作者
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在拉莫斯托拉丹有人修練靈壓,應該是同道理呢!
還有記得拜師




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