- 最後登錄
- 2024-5-6
- 在線時間
- 6757 小時
- 註冊時間
- 2007-11-19
- 閱讀權限
- 70
- 精華
- 0
- UID
- 2815332
- 帖子
- 8432
- 積分
- 20926 點
- 潛水值
- 106316 米
| 我記得之前我吃醫院開的減肥餐的時候
裡面有一個項目就是白煮蛋
但是我要說的是 你看的白煮蛋減肥應該不是叫你只吃白煮蛋
那肯定是錯的減肥方法
醫院開的減肥菜單之所以有白煮蛋是因為她的餐點搭配是多樣化
並非要你每餐都吃白煮蛋
而且我記得如果你一天吃超過2顆蛋就容易膽固醇過高
不過大部份的人一天其實都會吃超過3顆蛋.. ... |
|