加工食品 都吃自己加工得比較好
不然外面的都不知道她加了什麼<div></div>
本帖最後由 btwalker 於 2017-6-22 06:00 AM 編輯
早就知道吃太多肉類/多油/多鹽/高糖..等都對身體的代謝機能有影響,所以現時吃飯都是清淡為主。{:53:}
培根炒青菜超好用的說,
這也不能吃,
日子過得好辛苦
重點是人工添加物吧
現在的食品都非天然
不然天然醃漬物功效蠻多的
盡量少吃加工食品 都有致癌風險 多吃一些比較天然無加工的 比較好 好吃重要 但健康更重要<br><br><br><br><br><div></div>
太多化工食料.....
毒..........
肉又不新鮮.......
就不吃
我是很喜歡吃培根,火腿等加工肉,我也知道常吃不好,看來先減量吧!健康要緊
以前理化課老師都說培根香腸這種都有加硝酸鉀下去
所以其實不太好
現在健康知識愈來愈多,都知道少吃加工過的食品,但加工過的食品真的比較好吃.
所以我都選擇不要天天吃一樣的,這樣讓身體可以排毒.
那些都是工廠出來的加工食品
常常吃真的對身體是有害的
有常吃的人 要注意身體囉
{:55:}<br><br><br><br><br><div></div>
太可惜了
再會了我的愛
這些加工食品包括罐頭食品,由於鈉含量也高,本來就要少吃,所以大家要多吃新鮮的食物喔~
臘肉的口味這麼咸。當然不健康
而且我見臘肉便想起乾屍 所以很少吃
培根間中
加工食品原本就不能多吃了!多吃罹癌風險一定增加!
醃漬過、燒烤過的肉類都容易產生亞硝酸鹽致癌物,奉勸大家少吃以免增加罹患大腸癌等癌症的風險!<br><br><br><br><br><div></div>