這國家民間文化,也不能套用自己身上。<div></div>
整個會麻掉,盤腿就會麻了
其實習慣了就好
而且腳大姆趾交疊 會比較不那麼快麻
不用5分鐘腳就好像不是自己的了
不知道多練習這樣對身體有沒有幫助{:36:}
小時候沒被罰跪過的,會覺得很吃力,但像我這種皮皮從小被罰到大的,正坐!?還好啦~<br><br><br><br><br><div></div>
要這麼久應該會很累吧
剛剛嘗試了一下
坐了大約5分鐘 腳就麻了
站不起來了
以前跪坐最高紀錄是半小時……雖然站不起來了
15分鐘應該沒關係吧,跑步是不行了走兩步應該可以
跪坐這姿勢好像對膝蓋的負擔很大,日本人怎麼受的了啊?
至少也要練個1~2個月吧...<br><br><br><br><br><div></div>
我看我五分鐘就掛了把
跪坐超容易腳麻的
{:38:}
沒有習慣這樣的生活模式,跪下去在起來就會有困難,因為身體反應會告訴你無法接受。
那當然是沒辦法啦 太難了,本來那個姿勢就太硬了
我跪著幾分鐘就受不了了 15分鐘我應該腳會斷掉吧 日本人真有耐力
發表 “看上去如何如何的人”,建議你在家試一試,又不復雜~~~沒有親身体驗過的~不要過多評論~~<br><br><br><br><br><div></div>