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[轉載] 九層塔炒牡蠣[複製鏈接]

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樓主
發表於 2006-7-27 10:48 AM|只看該作者|倒序瀏覽
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
九層塔含有豐富維生素A、C及鈣質,牡蠣為低脂的肉類,對於產婦產後調理體質,及控制熱量脂肪非常有效。
   
材  料
牡蠣1斤,九層塔2兩,蔥薑末、紅辣椒各少許。

做  法
牡蠣加少許鹽巴攪拌以水洗淨瀝乾,熱油爆香蔥薑末,加入牡蠣及九層塔炒勻並調料,灑上紅辣椒末即可。


[九層塔 Ocimum basilicum]
別名∕羅勒、香菜、蘭香、腎子草。
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頭香
發表於 2008-12-20 11:47 AM|只看該作者
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這個料理感覺起來挺新鮮的
不知道實際吃起來怎樣
找個時間來做做好看

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soaring 該用戶已被刪除
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發表於 2008-12-20 03:01 PM|只看該作者
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hpower520 該用戶已被刪除
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發表於 2008-12-20 10:07 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
家裡剛好有種九層塔 !!!改天來炒這道菜!!!之前只有九層塔炒蛋!!!或是當佐料!!!

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發表於 2023-4-8 04:56 AM|只看該作者
看起來超棒的阿~~~改天一定要試試看




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